WOD DU 05/02/22

Fév 5, 2022

SKILLWOD / PARTNER WODMOUVEMENT DU WODFor Time, with Partner :Run 800m together+20 Rounds (10 each, alterné) :3 CTB3 Clean & Jerk3 Burpees Over Bar+Run 800m together
L’APé’WOD est de retour !! RDV 2 fois / Trimestre

L’APé’WOD est de retour !! RDV 2 fois / Trimestre

Nov 4, 2021

Apporté ce que vous aimez boire et grignoter. Sur place nous prévoyons des bières et des petits légumes à croquer C’est une belle occasion pour réunir notre belle communauté du Trapèze. Venez nombreux, seul ou accompagné… de votre chien ou vos enfants,...
EVENEMENT : WOD HALLOWEEN 2021

EVENEMENT : WOD HALLOWEEN 2021

Nov 4, 2021

Et voilà la belle équipe du Trapèze réunit pour un WOD des plus mortel en ce jour d’Halloween ! Il n’y a que des survivants :-))
PODIUM au Panam Battle Box 2021

PODIUM au Panam Battle Box 2021

Oct 11, 2021

Un grand bravo pour la deuxième place sur le podium au Panam Battle Box de 2021 pour la team RX de Damien Noël et Hugo Leroux. Une team solide qui s’est imposée parmi les premiers dès les 2 premières épreuves de la matinée, avec Hugo qui englouti 9 cal au rameur...

WOD DU 06/10/21

Oct 6, 2021

SKILL / FORCEWOD : The EMOM ClubPOWER SNATCHEMOM 16 ‘Min1 : Cals RowMin 2 : 12 Power snatchMin 3 : 9 Burpees target AFAPMin 4 : Rest