Un créneau de 1h d’entraînement de découverte du CrossFit. Programmation spécifique. Maximum de 15 personnes. Créneau en exclusivité.
Tarif : 150€

Présentation de la discipline CrossFit / Point nutrition et hygiène de vie / Exposé sur l’effort physique, la gestion de l’effort et ses bienfaits / Organisation d’équipe ou comment optimiser les compétences de chacun.
2 WOD court sous forme de jeu de cohésion
1 WOD en équipe (mise en application de la stratégie pour optimiser les différentes compétences)
Tarif : sur devis selon le nombre de participants, le nombre de sessions et selon le besoin d’intervenants spécifiques à la demande

Accès illimité sur tout le planning de la semaine (hors spécifique)
Tarif : 30€/personne

1 créneau fixe par semaine réservé à l’entreprise. Participants non nominatifs. 15 places disponibles.
Tarif : 480€ par mois (engagement 1 mois, reconduction tacite)