CROSSFIT LE TRAPÈZE
Box affiliée depuis 2015
Unique à Boulogne-Billancourt
ACTUALITÉ
ACTIVITÉS
OUVERT du lundi au vendredi 6H45 à 21H45 (vendredi fermeture à 20H45). Samedis de 8H00 à 15H30. Dimanches de 10H00 à 13H30.
CROSSFIT
Le CrossFit consiste en l’exécution de mouvements fonctionnels, constamment variés, effectués à haute intensité.
Sous forme d’un circuit appelé WOD (Work Out of the Day), vous pratiquerez trois disciplines majeures :
- CARDIO : pour le travail cardio-vasculaire
- GYMNASTIQUE : pour le contrôle du corps et de la souplesse
- HALTÉROPHILIE : pour développer la force
Nous proposons différents créneaux :
WOD : L’entraînement du jour
FONDAMENTAUX : Spécialement conçu pour les débutants.
KIDS, TEENS et CrossFit en famille : Pour les enfants, les adolescents et pour s’entraîner en famille.
WOD HERO : Ce sont des entraînements conçus en l’hommage de militaires ou membres des forces de l’ordre décédes en mission. Ils sont souvent difficiles et vont mettre à l’épreuve votre force mentale et physique.
COMPÉTITEURS : Créneaux réservés aux adhérents qui s’entraînent pour des compétitions.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
La musculation a de multiples vertus que vous ne pouvez pas ignorer si vous souhaitez prendre soin de votre santé !
Cela vous permettra entre autre :
- d’améliorer votre silhouette
- de prévenir le mal de dos
- de lutter contre l’ostéoporose
- de prévenir les effets du vieillissement
- d’améliorer le bien être…
Venez tester !
HIIT BOXE
HIIT BOXE est un entraînement de boxe pieds-poings dispensé uniquement au sac.
Il est fondé sur la préparation physique, athlétique et technique du kick-boxing. Ludique et exutoire, accessible à tous, c’est l’activité n°1 en terme de calories brûlées.
Groupes restreints.
Programmation variée chaque jour.
HORAIRES
Repoussez vos limites
COACHS
OUVERT du lundi au vendredi 6H45 à 21H45 (vendredi fermeture à 20H45). Samedis de 8H00 à 15H30. Dimanches de 10H00 à 13H30.
Progressez en vous sentant encadré et soutenu
SERVICES
Tarifs préférentiels pour nos abonnés.
Ostéopathe
Diététicien / Nutritionniste
Cours particuliers
Programmation d'entraînement
Découvrez de nouvelles aptitudes
TARIFS
ABONNEMENTS
ANNUEL ACCÈS ILLIMITÉ
Pas de limite
159€ / mois
ou 1890€
ANNUEL ACCÈS LIMITÉ
2x / semaine ou 8x / mois
109€ / mois
ou 1290€
TRIMESTRIEL ACCÈS LIMITÉ
Pas de limite
179€ / mois
ou 499€
MENSUEL ACCÈS ILLIMITÉ
Pas d’engagement
199€
-15% pour le conjoint pacsé ou marié ou -10% pour le conjoint (même bail – justificatif officiel) sur abonnements annuels et trimestriels
-10% pour les métiers d’intervention (pompiers, policiers, militaires, gendarmes)
En cas de fermeture préfectorale des salles de sport dû à une pandémie, tous les abonnements sont gelés sans prolonger la durée de l’engagement.
À LA SÉANCE, CARNETS ET OPEN GYM
DROP-IN
25€
Carnet de 10 séances
210€
Carnet de 30 séances
Accès Open Gym
79€
ACTIVITÉS SPÉCIFIQUES
1 créneau fixe
du 01/09 au 30/06,
hors vacances scolaires
ou 490€
2 séances / semaine
Créneaux fixes
du 01/09 au 30/06,
hors vacances scolaires
ou 590€
3 séances / semaine
Créneaux fixes
du 01/09 au 30/06,
hors vacances scolaires
75€ / mois x 10
ou 750€
Accès illimité
sur le planning général
Accès toute l’année
ou 990€
CROSSFIT EN FAMILLE
Pour 1 parent et 1 enfant
puis 5€/pers supp.
Gratuit – 3ans
-20% pour les parents abonnés
Programmation Spécifique
Accès illimité
Supplément sur
abonnement annuel
COACHING PARTICULIER BOXES
Paiement sur place.
1 séance / semaine
100€ / heure
20€/pers supp
2 séances / semaine
95€ / heure
20€/pers supp
3 séances / semaine et +
90€ / heure
20€/pers supp
COACHING PARTICULIER CROSSFIT / PRÉPARATION PHYSIQUE GÉNÉRALE
Paiement sur place.
1 séance / semaine
90€ / heure
20€/pers supp
2 séances / semaine
85€ / heure
20€/pers supp
3 séances / semaine et +
80€ / heure
20€/pers supp
Révélez des ressources cachées
CONTACT
Adresse : 32 rue Marcel Bontemps – 92100 Boulogne-Billancourt
Renseignements par téléphone du lundi au vendredi entre 9h00 et 17H00.
Tel : 06 28 25 79 50 ou 01 55 60 97 50
ACCÈS
• EN VOITURE : 3 parkings à proximité, – 150 rue du vieux pont de sèvres, – 38, quai Georges Gorse, – 55, Cours de l’Ile Seguin, et des stations “Autolib”.
• EN SCOOTER : Des places disponibles devant le local.
• EN MÉTRO : ligne 09, station Billancourt (la plus proche), Marcel Sembat ou Pont de Sèvres.
• EN TRAMWAY : ligne T2, station Brimborion.
• EN BUS : 16 lignes à proximité, – n° 389 et n°571 : Arrêt Place Jules Guesdes, – n° 389 : Arrêt Parc Billancourt, – n° 9 – 160 – 169 – 171 – 179 – 291 – 389 – 426 – 467 571 – 12 – 61 : Arrêt Pont de Sèvres.
• EN VÉLIB : 3 stations à proximité, n° 21015 au 39 rue Nationale (et deux autres dans le quartier).